美肌 シミの原因と対策を知って、透明感のある肌へ
- シミとは?シミとは、お肌にメラニンという黒い色素が溜まることでできる、平らな茶色の斑点のことです。紫外線はシミの大きな原因の一つです。紫外線を浴びると、お肌は自らを守ろうとしてメラニンを生成します。このメラニンが過剰に生成され、排出が追いつかなくなると、シミとして肌に残ってしまうのです。しかし、紫外線だけがシミの原因ではありません。ホルモンバランスの乱れや、年齢を重ねることによる肌の老化も、シミの要因となります。また、ストレスや睡眠不足、ニキビや肌荒れの跡が原因でシミができることもあります。シミのでき方は、原因や肌質、生活習慣などによって個人差があります。気になるシミがある場合は、自己判断せずに、まずは専門医に相談することをおすすめします。
